Charakteristika masáže

Tel.: + 420 736 270 477

Thajská masáž nohou

Kontraindikace (kdy nelze provádět):

onkologické onemocnění, plísně nohou a mykózy,

těhotenství do 4. měsíce

Ne náhodou je tato masáž nazývána masáží císařů a králů. Relaxační a uvolňující masáž chodidel a nohou je kombinací uvolňujících technik, akupresury, protahování, uvolňování napětí v kloubech (kotník, prsty) a uvolnění ztuhlého svalstva lýtek. Rovněž dochází k hluboké stimulaci akupresurních bodů, které odpovídají jednotlivým vnitřním orgánům a celého těla. Pracuje se dle tradiční čínské medicíny na energetických drahách chodidel a nohou až ke kolenům. V minulosti se tato masáž prováděla jen císařům a králům i jejich rodinám již před 2000 lety. Masáž je prospěšná z důvodu povzbuzení a odblokování energetických drah:

orgánů dýchací, trávicí, vylučovací soustavy
úpravy krevního a lymfatického oběhu,
zbavení pocitu únavy, bolestivých a těžkých nohou,
uleví křečovým žilám,
má detoxikační účinky,
předchází bolestem hlavy a migrénám,
upravuje spalování tuků, má vliv na metabolizmus, energetickou rovnováhu v těle
uvolňuje ztuhlost kloubů či páteře

Výsledkem masáže je pocit lehkých nohou bez bolestí a pro klidný spánek. Pravidelné masáže mají pozitivní vliv na výkon při sportování, uleví lidem pracujícím ve stoje, odblokuje energii při sedavém zaměstnání. Zvlášť vhodná je před dlouhým cestováním pro prevenci vzniku trombóz a křečí.

Thajská masáž hlavy

Vychází z tradiční thajské masáže a pomáhá si využitím tradičních olejů a mastí. Využívá se různých tlaků a hmatů, kterými masérka docílí uvolnění a regeneraci svalstva. Doporučuji při sedavém zaměstnání, jelikož předchází chronické bolesti zad a hlavy. Pravidelná masáž odbourává stres, chronické bolesti zad a je velmi účinná proti migrénám. Při masáži se nejdříve provádějí protahovací cviky pro celkové uvolnění páteře. Poté se stimulují akupresurní body hlavy, šíje a tlakem na body v oblasti krku a trapézových svalů se provádí uvolnění krční páteře do hloubky. V další části masáže se uvolňuje napětí v obličejové části jemným tlakem na akupresurní body. Výsledkem masáže je uvolněná krční páteř a zatuhlé svalstvo v oblasti šíje a dochází mj. k prokrvení a zprůchodnění energetických drah hlavy a celého těla.

Doba trvání masáže: 40 minut

Klasická masáž zdravotní, sportovní, relaxační

Nelze provádět - kontraindikace: při virózách, horečce, onkologických onemocnění, hemofilii, srdečních onemocnění - nutno konzultovat s lékařem.

Doba trvámí masáže:

40, 60, 90 minut

Při klasické masáži dochází ke zvýšenému prokrvení masírovaných tkání (kůže, podkoží, svaly) a tím k rychlejšímu odplavování škodlivin z těla. Spolu s uvolněním svalových spasmů postupně mizí, nebo se zmírňují bolestivé projevy pohybového aparátu.

Lymfatická manuální drenáž

Největší vliv na kvalitní tok lymfy a tím i na následné čištění organismu má náš pohybový aparát. Činností svalstva dochází ke zvýšení průtoku lymfy v lymfatických cévách. Postupné zanášení lymfatických cest má ve svém důsledku snížení průtoku lymfy, čímž se snižuje čistící schopnost celého systému. Lymfatické cévy odvádějí z tkání vodu, ionty, bílkoviny a nahromaděné toxické látky. Volný odtok mízy je nezbytný pro plynulé odstranění těchto látek z tkání. Pokud se lymfa hromadí v organismu, dochází k postupnému zanášení těla některými zplodinami a v určité části těla může dojít až ke zvláštnímu druhu otoku tzv. lymfedému.

Pokud lymfatický systém nefunguje dobře, snižuje se i celková obranyschopnost organismu, což se nejčastěji projevuje celkovou tělesnou únavou, pocity vyčerpanosti, nemocemi, únavou nohou a otoky. Masáží, jež působí na tento lymfatický systém, podporujeme detoxikaci, která pomáhá se všemi těmito neduhy.

Provádí se speciálními hmaty na suchou pokožku. K dosažení výsledku se používá výhradně jemných hmatů, doteků a velice lehkých tlaků. Jemné, pomalé, kruhové a spirálové hmaty s pomalou frekvencí působí pozitivně na podkoží.

Prevence křečových žil - lymfatické masáže (lymfodrenáže)

Jelikož lymfatický systém a žilní systém spolu úzce souvisí, působí lymfatická masáž pozitivně i při nedostatečnosti žilního systému, především jako prevence křečových žil.

Dochází ke zlepšení posunu neokysličené krve v krevním řečišti. Krev se tak okysličuje rychleji a celkově dochází k oživení a zlepšení funkce celého cévního systému.

Jak často chodit na lymfodrenáže?

prevence celulitidy, těžkých nohou, křečových žil dopručuji 2x měsíčně lymfodrenáž dolních končetin (60 min)

redukce a léčba celulitidy, otoků (těžké nohy apod.) - min. 6 ošetření v intervalu 3 až 4 drenáží týdně, dále pak pokračovat 2x měsíčně

Jedna lymfatická masáž Vás nezbaví dlouhodobých potíží a nenastartuje lymfu k její správné činnosti, maximálně Vám uleví od "těžkých nohou". Abychom lymfu rozproudili a pročistili a aby nám mohla zase fungovat správně je potřeba absolvovat minimálně 6 masáží (nejlépe 3x v týdnu).

Kontraindikace při lymfatické masáži (lymfodrenáži):

nádorové onemocnění

akutní žilní onemocnění

akutní bakteriální infekční onemocnění

akutní horečnaté stavy

nejasné břišní potíže

erysipel (růže)

glaukom (zelený zákal)

zduřelé uzliny na pohmat bolestivé

Doba trvání masáže:

40 minut částečná
90 minut

Lymfatická masáž obličeje

Manuální lymfodrenáž obličeje je prováděná na očištěnou pleť. Napomáhá odstranit zánětlivé projevy, zlepšuje napětí kůže a podkoží, odstraňuje usazené nečistoty, zabraňuje tvorbě jizev a rovněž je účinná při migrénách, při akné či při otocích v obličeji, víček a také jako prevence proti tvorbě vrásek.

Opakovanou masáží dochází k vyhlazení a vymizení vrásek.

Doba trvání: 40 minut

Ušní a tělové svíce

Šetrné teplo svíčky provádí:

stimulaci energetických bodů, stimulaci reflexních zón, posiluje imunitní systém, vyrovnává tlak v uších a ve vedlejších nosních dutinách, uvolňuje napětí hlavy, čistí sluchové ústrojí, podporuje přirozenou tvorbu ušního mazu, stimulaci krevního a lymfatického oběhu. Je také prevencí zánětlivých onemocnění zevního i vnitřního zvukovodu.

Doba trvání cca 25 minut

Havajská masáž lávovými kameny - geotermoterapie

používá horké kameny lávového původu k odstranění bolestí a zvyšuje celkově tělesnou a duševní pohodu klientů. Díky lávovým kamenům umožňuje terapeut klientům využívat blahodárné působení horka na tělo a současně pomocí těchto kamenů vytváří určitý tlak kameny na tělo klienta, tam kde je potřeba uvolnit problémové místo. Masážními technikami je provedena masáž celého těla. Terapeut provádí masáž naolejovanými nahřátými lávovými kameny, ale i ručně. Masáž vyvolává v klientech příjemný pocit uvolnění a současně prohřívá klouby, svaly a tkáně. Zrychluje se krevní oběh, při kterém teplo kamenů výrazně napomáhá vylučování toxinů z těla . Během ruční masáže lávovými kameny, terapeut také pokládá nahřáté lávové kmeny na tělo.

Přínos masáže lávovými kameny

- rozpouští stres, zklidňuje nervovou soustavu, teplo proniká hluboko do tkání a jeho účinek trvá velmi dlouho, hluboká detoxikace těla

- horké kameny chrání svaly před zpětnou bolestí po masáži, která se někdy objevuje druhý den po klasických masáží. Sportovcům tato masáž pomáhá s rychlou regenerací svalů.

- otevírá meridiány a čakry ( otevírání energetických kanálů a zvyšuje proudění životní energie)

Kontraindikace

ÚPLNÁ- hypersensitivita na teplo, virové infekty a záněty, nádorová onemocnění, popáleniny, kožní infekty, epilepsie

RELATIVNÍ- hypertenze, srdeční potíže, těhotenství, ( na doporučení lékaře)